如何避免生活习惯引发的脱发

　　“绝顶”聪明是在说你吗？植发专家提醒四类男性脱发人群，过度上网、熬夜失眠、吸烟、工作压力大已经成为引起脱发的四大重要原因。相对来说，男性比女性更容易患脱发，一些以往常见的脱发原因在新增脱发大军面前日渐萎缩。

　　好植发专家提醒过度上网者，信息时代，工作狂或玩游戏使用电脑时间长，而面对电脑时会不由自主的精神紧张，容易疲劳，时间过长会使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血减少，造成毛囊营养不良，从而引发男性脱发。而电脑辐射也可能是男性脱发的一个原因。

　　第二、植发专家提醒压力大者，都市生活紧张而富有压力，而男性相较女性来说压力更大一些，生活工作压力一起，严重的话会造成焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，从而导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，引起男性脱发。

　　第三、植发专家提醒熬夜者，熬夜加班对很多人来说也是家常便饭，在电脑已经成为主要办公工具的今天，这意味者一天面对电脑的时间延长，而作息不规律晚睡晚起时间再长，也不及早睡早起质量好。研究发现睡眠时间的长短与脱发并无明显关系，而与入睡时间的早晚与脱发密切相关，因此经常熬夜、睡觉时间较晚的人比早睡再起的人更容易脱发。

　　第四、植发专家提醒吸烟者。吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。如果每天吸烟，那么脱发的几率会大大增加，那些显露出脱发早期迹象的男性，应当考虑戒烟，以阻止男性脱发的进一步恶化。

　　植发专家提醒四种易脱发人群，应当及时纠正这些不良习惯，当出现脱发时要及时咨询防治，脱发了就要及时治，对于轻微脱发，只要改掉不良习惯，脱发症状就可以得到缓解。但是对于毛囊已经坏死的情况，就只能通过植发来解决了。植发是应用显微外科手术手术式取出后枕部健康的毛囊组织，经显微分离后按照自然的头发生长方向艺手术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死，从根本上解决了脱发的难堪。