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失眠会导致脱发吗

  据华美植发医院的脱发患者咨询,脱发有很大程度和自己的失眠相关,失眠者往往伴有脱发的现象,因而很多人关心失眠会导致脱发吗这个问题,而“失眠会导致脱发吗”也正是失眠者应该关注的头发健康的一个细节,因为失眠确实与脱发有着一种必然的联系!

  现代人颠倒白天黑夜,不少人通宵达旦地熬夜工作、上网或是泡吧娱乐,使他们的大脑皮层一直处于兴奋的状态。而大脑皮层的兴奋是需要大量新鲜血液输送营养来支持的。据国外资料显示,大脑皮层活动时所消耗的养分占人体全部新陈代谢及日常活动所需养分的1/4

  “失眠会导致脱发吗”?许多饱受脱发困扰的朋友也同时会伴有失眠的现象,而失眠的人也往往会出现脱发!根据科学家的研究,失眠的确会引起掉头发的数量加剧,因而”失眠会导致脱发吗”的回答应该是肯定的!

  那么为什么失眠会导致脱发,究竟失眠和脱发之间有什么关系呢?“失眠会导致脱发吗”?是的,睡眠不好的人头发较易受伤。从中医角度来看,头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的较大原因就是睡眠质量不高,这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒,更主要的是指不良的睡眠习惯。

  头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血,大脑越兴奋,从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中,相反输送到侧支的血液不断减少,日积月累,头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性,处于对营养的饥渴状态。头发没营养,头发自然会日见稀少,失眠会导致脱发的现象也就出现了。

  华美植发医院介绍,通常晚上11点至早上6点是睡眠适宜时间。理想的睡眠模式应该是晚上10点半左右就开始洗漱,然后躺在床上,在11点左右进入梦乡,第二天早上6点左右醒来。这对18岁以上的成年人而言是较良好的睡眠习惯,也比较符合中医所讲的"天人合一"的规律。在肯定了“失眠会导致脱发吗”这个问题之后,我们就需要对于自己的睡眠时间和睡眠的质量加以调整了。

  有人说失眠已经成为一种现代社会的流行病,那么随之而来的就是脱发人群的加剧,需要植发手术的人也会越来越庞大,华美植发医院建议,若是由于睡眠引起的轻微脱发,完全可以通过调整睡眠习惯,脱发症状就可以得到缓解和改观。若是脱发情况比较严重,比如遗传性脱发、脂溢性脱发、病理性脱发等,这些由于毛囊坏死引起的持久性脱发,即使改变生活习惯,服用药物,涂抹药水也不能使坏死的毛囊起死回生,那么就只能通过植发的方式了。

  华美植发医院提醒由于失眠引起脱发的患者,植发手术还需要选对时机,当头发处于狂脱期就不宜马上植发,需要等到脱落稳定之后才可以植发。所以在选择植发医院的时候要到专业的植发机构,华美植发医院在毛发移植方面积累了丰富的植发手术临床经验,根据脱发患者的具体情况给予中肯的建议和合理的解决方案。