产后脱发怎么治?

　　脱发的原因有很多种，产后脱发就是其中之一。产后脱发是很正常的生理现象，一般脱发区域在头顶部三分之一处，6个月左右即可恢复。产后头发掉落的多少是因人而异的，有些人会掉得很多，有些人则不太感受到脱发的威胁。由于产后脱发属于暂时性脱发，但处理不好可能造成持久脱发，所以一定要认真对待。那产后脱发怎样治呢?我们整理了一些资料，和大家一起来看看产后脱发怎样治。

　　要想治产后脱发，我们就 先来了解女性产后为什么会脱发。女性在怀孕期间因受到荷尔蒙的影响 ，有些人会头发会变得乌黑、浓密。然而，随着生产过后，荷尔蒙又迅速改变，造成多数头发进入了休止期或终止期，脱发现象因此产生，发质也会变得黯沉无光。通常情况下，妈妈们在产后3-4个月的时候就会有脱发的情况。

　　产后脱发治方法

　　合理膳食：产后脱发应该多食用新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。比如冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣、鱼、等。

　　保证充足睡眠：不论工作有多紧张，要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。而且要保持心情愉快，注意个人卫生。一般来说半年内尽量不要烫头发。

　　经常按摩头皮：经常用手指按摩头皮，可以有效的刺激头皮的血液循环，促进头皮的新陈代谢。每日可以按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。

　　使用药物治：维生素B6、养血生发胶囊等药物对治产后脱发都有很好的功效。

　　以上就是对产后脱发怎样治的回答。如果女性在产后一年头发依然脱发严重，甚至裸露头皮，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要及时就医，采取植发手术或是其他治方式。