矫正牙齿后吃什么比较好

 　　“民以食为天”看着美食不能吃，那是何等的煎熬。很多贪吃却又想做矫正的朋友们，矫正牙齿后吃什么好?是为关心的问题。那么矫正牙齿后怎么吃才不会影响牙齿的稳定性，不会影响矫正效果呢?我们可以听听专家的专业介绍;

　　【矫正牙齿后进食的两大注意事项】

　　(1)禁吃的食物

　　矫正牙齿后吃什么好，据专家介绍：矫正牙齿后吃什么好，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。

　　(2)应多吃的食物

　　矫正牙齿后吃什么好还与牙齿矫正后口腔健康有关，因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的，巩固牙齿健康。但需注意的是，矫正牙齿后吃什么好，好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

　　美都是要付出代价的，这话不假。短暂的控制可以换来一口整齐的皓齿，也是值得的。在此告诉大家一个少受苦的方法，那就是要选择医院，选对专家，选对手术式，三管齐下，在保证效果的前提下，有效的缩短牙齿的矫正周期。