不要让不良习惯影响的胸部的健康

　　俏挺圆润的乳房是女性美的一种表现力，夏季气温升高、炎热，女性由于需要穿着文胸等特殊情况，要特别注意胸部的相关护理和保养，不要让不良习惯影响的胸部的健康。

　　上海华美整形美容医院专家为您支招，夏季如何健康保养乳房：

　　1、 穿适合自己的文胸，夏季由于气温高，出汗更加频繁，文胸如果过小会挤压乳房，并造成周围皮肤的损伤，很容易造成红痒等过敏问题。如果从事运动，建议穿着专业的运动文胸。

　　2、 加强乳房的按摩，按摩乳房不仅能够打通堵塞的腺体，还能使乳房的形状更加俏挺，预防乳腺增生。

　　3、 夏季丰胸可选择游泳，游泳对女性来讲是适合且有益的运动项目之一，游泳能够帮助女性塑造身体曲线，达到减肥、丰胸的效果。