怎样快速瘦腿

　　上海华美医疗美容医院介绍;白领女性较担心自己变胖，由于长期坐在电脑前，肥胖是很容易出现的，瘦腿的方法有很多，比如运动减肥瘦腿、饮食减肥瘦腿等方法，选对方法可以迅速瘦出修长的美腿，怎样快速瘦腿?

　　为什么腿瘦不下来?

　　有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。

　　在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，把它涂在想要瘦的部位，比如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。这种瘦腿的方法主要是针对不喜欢运动的人群。

　　上面介绍的这种方法效果不是太理想，怎样快速瘦腿?当然是腿部吸脂了，腿部吸脂主要是针对大腿外侧、大腿内侧以及膝内侧，腿部吸脂可以减少脂肪细胞的数量，这样就迅速达到了减肥塑身的效果。