科学治痤疮的方法

　　走在街上我们可以看到，有相当一部分人都有不同程度的痤疮症状，对于痤疮我们也并不陌生，甚至能够说出一两种护理或治的方法，那么大家所熟知的方法究竟是否可行呢?痤疮又有着哪些科学的治方法呢?下面让我们来听听上海华美医院专家的专业解答。

　　科学治痤疮的方法

　　华美医院专家指出，清洁工作是保持皮肤健康的一道重要程序。出现痤疮的肌肤更为脆弱，大家可以选用控油祛痘功能的洁面产品，也可适当使用偏碱性的肥皂进行清洁，但不建议长期使用，因为长期使用肥皂洁面会对肌肤造成一定的破坏，导致皮肤的免疫力下降。与此同时，床上用品等贴身物件也要保持清洁卫生，如床单、被罩以及枕巾，其中会有螨虫生存，我们只要在天气晴朗的日子经常晒晒被子，就可以达到杀菌除螨的效果。

　　专家认为，适当增加体育锻炼也有利于治痤疮。研究观察发现，多数痤疮患者同时也有便秘的症状，长时间不运动，会导致身体部分机能减弱，一些疾病也就趁虚而入。我们可以通过慢跑、打羽毛球、游泳、瑜伽等运动来增强体质，促进新陈代谢，给痤疮的治创造良好的前提。

　　华美专家还指出，平时要有一个好的生活习惯，改正一些不良的生活习性，如吸烟、酗酒等;对付痤疮也可以进行中药调理、仪器辅助治等，都能对治痤疮的起到一定的效果，这些方法配合运用，长期坚持便能收到显著的成效。