如何预防痤疮

　　如何预防痤疮？痤疮又称青春痘，它让诸多青春男女“咬牙切齿”却又无可奈何。虽然现在有诸多祛痘方式可以祛痘(像中医面膜，红蓝光等等)，但日常预防保养依旧不可忽视。

　　日常生活中如何预防痤疮

　　痤疮的产生和日常生活习惯有着很大的关系，在经过祛痘治后，正确的生活态度是保持靓丽肌肤的保障。那么日常生活中如何预防痤疮呢主要有以下几点。

　　日常生活中预防痤疮的效妙招

　　1、保持手掌的清洁卫生：在日常生活中，手常和面部肌肤接触。因此保持手部清洁，可以避免细菌滋生，对预防痤疮很是重要。

　　2、适度运动：生命在于运用，适度的运动让肌肤更为健康，自然不容易出现痤疮。

　　3、注意饮食：油腻、辛辣额食物容易引发痤疮，一些含有化学添加品的食物也容易破坏内分泌平衡，导致痤疮的发生。

　　4、保持脸部的清洁：脸上分泌的油腻物质易堵塞毛孔，从而引发痤疮。因此保持面部清洁很重要。但在日常生活中不宜太过频繁的洗脸，这对面部肌肤反倒是不好。

　　以上4点是华美医院医生为您总结的在日常生活中预防痤疮的小妙招，有痤疮的朋友及时的进行治，加上日常生活中良好的保养可以的痤疮复发的可能。上海华美医院快速祛痘套餐6折优惠，有需要的可以咨询我院在线专家了解。